no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月14日（金）

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【朝ごはん】食パン1枚　スライスチーズ　ヨーグルト　コーンクリームスープ

【昼ごはん】カップラーメン　ご飯1杯

【間食】コンビニチキン

【晩ごはん】うどん　焼き魚

【夜食】

【今日の感想】昇降運動40分


【記録グラフ】
万歩計
8228歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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