no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月17日（月）

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【朝ごはん】食パン１枚　スライスチーズ　クリームスープ

【昼ごはん】みそ汁　玉子焼き　ご飯1杯

【間食】あられとか

【晩ごはん】カレー鍋　焼き魚　ご飯1杯

【夜食】

【今日の感想】ここのところ食いすぎ体重微増
昇降運動60分


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9757歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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