薄味好みに・・【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月17日(月)

薄味好みに・・

< やるな・・おぬし  | その場マラソン >
【朝ごはん】チーズトースト、もっちもちきなこ、コーヒー

【昼ごはん】インスタントラーメン子供と半分こ(キャベツ、白ねぎ、人参、卵入り)、納豆ご飯子供茶碗半分

【間食】ベビーシュークリーム3個、アルファべットチョコ3個、チョコチップクッキー2枚、コーヒー

【晩ごはん】シチューかけご飯お茶碗1杯、みかん1個

【夜食】

【今日の感想】最近インスタントラーメンのスープの粉を全部入れると、もう濃すぎて食べるのがイヤになる。。

前は別に思わなかったのに・・今日も粉半分とちょっとで充分だった。年かなぁ?まあ体にはイイんだろうけど。

甘いモノは濃いのでも全然OKですけど!!


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
54.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
PONPY 2007/12/17 15:46
そんなにスープ、濃く感じますか? 
お湯の量が多くてもだめですか?
 
でもだんだん年をとってくると食べ物の好み変わりますねー
子供の頃、あんなに大嫌いだった煮物がおいしく感じたり、お肉が大好きだったのに、最近焼肉を食べると胸がつかえてきてバクバク食べれなくなってきましたねー
子供の時苦手だった苦味がおいしく感じたり・・・
人間の体って不思議ですねー
ティンク 2007/12/17 16:13
そうそう。もうそんなにエネルギー要らないよ!って体が言ってるみたい・・
お鍋なんて子供の頃大キライだったのに今大好きだし。
から揚げ弁当より幕の内弁当に魅力を感じるし・・

ウチのだんなさんはもう肉とビールが大好物で。。肉が食べれるウチはまあ元気なのかなあ?とは思うけど、
10年で10キロ太りました!ぽんぴ~さんところはだんな様細身なんですよねー
やっぱり少食??
しゃお 2007/12/17 16:44
そうそう、私もインスタントラーメンの粉や液は半分しか入れません。元々薄い味が好きだし、もし薄すぎても足すのは簡単に出来ますもんね!!
唐辛子量は増す一方ですが、やっぱり塩分には気をつけて気をつけ過ぎということはないですから♪

私はベビーじゃなくて大1コでした!
しかもダブルクリーム♪
でも今日は良く働いたから許す♪

 

 
 
PONPY 2007/12/17 17:02
その日によって食事の量が変わるから、こっちはややこしくて・・・
食べるときはすごい食べます。ご飯終わったとたん「甘いものがほしいなー」
とか、夜中に「腹減ったぁ」と言ってラーメンやトースト食べたり・・・
いったいあんたの胃袋はどうなってんねんって言いたいぐらい。
それが今では子供たちも影響されておんなじことをするようになりました。
毎日毎日、夜の献立を考えてる私の立場っていったい((o((≧з≦)o))プリプリ
ティンク 2007/12/17 17:11
しゃおさま★

しゃおちゃまは薄味好みでしたよね!
ウチの母親は味付けがすごく濃い人だったの;;美味しかったんだけど、小さい頃からおデブの基礎は作られていたんだわ!!なんて親のせいにしてるし!

ところで、昨日シャトへ行ったのです。鯛を求めて・・日曜夕方はいつも品薄だからか、無かったわ~;;
でもこの私が、シャトへ入りながら何も買わずに帰ったのよ~~!!奇跡だわ~@@@

でも何度シュークリームやお饅頭に手が伸びたコトか・・・シャトのシューも好きなんだよねェ・・
今日のおやつのミニシューはやっすーーい味でした;;


しゃお 2007/12/17 18:39
え〜?ミニ鯛なかったの?私の方がショックです(T_T) 私はシャトのシューよん♪初めて食べたけどなつかしいなかなか美味しいお味でしたo(^o^)o
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