再開したい気持ち【nankinさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月26日（水）

再開したい気持ち
< 復活できますように... 　｜　ボンレスベルトって... >
仕事が忙しいのを理由に２ヶ月近くずーっとサボってました。

半身浴は習慣になってるので問題なし。
ブートキャンプは相方もヤル気をなくしているので再開を促してみよう。

リバウンドはというと
体重は１ｋｇプラスだけどウエストは２センチほどアップ。
やはりブートキャンプはそれなりに効果をもらたしていたのね。。

とりあえず、謝々ビリー隊長！来週からは再入隊を考えます。


【記録グラフ】
ウエスト
73cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		半身浴
20分
半身浴（分） のグラフ
 		タバコ
17本
タバコ（本） のグラフ
体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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