no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月27日(木)

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【朝ごはん】食パン1枚 ヨーグルト スープ

【昼ごはん】餃子 ご飯1杯

【間食】柿ピー

【晩ごはん】野菜と豚肉の鍋 ご飯1杯 梅干一個

【夜食】

【今日の感想】昇降運動40分


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10499歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
73.9kg
体重(kg) のグラフ
 
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