久々の天狗の石造【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月29日（土）

久々の天狗の石造
< 朝から休暇突入モー... 　｜　トリミング >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
最後のクリームシチュー+納豆+豆腐
【間食】
おつまみ納豆
【晩ごはん】
くさや
【夜食】
なし
【酒量】
休肝日
【今日の感想】
昨日宣言どおり飲みすぎて、今日は昼まで寝る。
昨日は、早くから飲み始めたので飲み終わりも10時頃。
早くに家につくはずが、終点高尾で意識回復。
電車を降りるとそこには巨大な天狗の石造。
この天狗見るの何年ぶりだろう。
帰りは今度は慎重になりすぎ、3度ほどあわてて飛び降りたがそこはまだ手前の駅。
どんどん電車が遅いのに乗り変わり、結局なんとか最終電車で辿り着く。
時刻は午前1時過ぎ。

【記録グラフ】
万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
79.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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