食事【Reveilleさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月10日（木）

食事
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【朝ごはん】
朝MAC
マックグリドル ベーコンエッグ 420kcal
ハッシュポテト130kcal
coffee 0kcal


【昼ごはん】
松屋 野菜セット(牛丼並、サラダ、味噌汁、生卵) 907kcal

【間食】
とんがりコーン 200kcal
黒烏龍茶 0kcal
おかし 200kcal

【晩ごはん】
カロリーメイト 200kcal

【夜食】
なし

【今日の感想】


【記録グラフ】
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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