no title【シャクシャインさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月17日（木）

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朝から降雪。同僚たちも遅刻ギリギリ。

昼休み、寒い中半そでで、今日も階段を駆け上がる私。

やけくそで、踊り場で腕立てまでする始末。

　本日のノルマはこれにて終了。大丈夫か？私。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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