no title【ごまごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1539.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
ご飯小盛り（1人前） 140 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オムレツ（1人前） 87.7 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
チキンナゲット3個（1人前） 128 kcal
わかめスープ（1人前） 13.4 kcal
野菜の浅漬け（1人前） 15 kcal
カレー小盛り（1人前） 610 kcal
ちくわの酢の物（1人前） 30 kcal
18時
干しプルーン（1人前） 80 kcal
11時
牛乳（1人前） 110 kcal
  1539 kcal
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