食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>dosukoi7さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
08年01月26日（土）

食事
< 食事 　｜　今日の食事 >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ソバ、ナスとベーコンの炒め物
【間食】
クッキー
【晩ごはん】
ハンバーグ、マッシュポテト、サラダ
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1508.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ソバ（1人前） 297 kcal
なす（2人前） 147 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
13時
MEGMILK 雪印コーヒー 200ml（1人前） 95 kcal
0時
クッキー（1人前） 168 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
マッシュポテト（1人前） 88.2 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
  1509 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE