no title【riekaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1537.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
9時
ドトールコーヒー チーズトースト（1人前） 349 kcal
15時
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
五目煮豆（0.1人前） 10.2 kcal
16時
スターバックスコーヒー チーズベーグル その他（0.5人前） 203 kcal
17時
桜餅（1人前） 119 kcal
緑茶（1人前） 4.8 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
カットワカメ（0.5人前） 0.69 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
長ネギ（0.3人前） 6.7 kcal
ゴマ（0.2人前） 11.6 kcal
キャベツ（0.5人前） 4.4 kcal
エノキダケ（0.3人前） 5.6 kcal
22時
カルピス ほっとレモン [ペットボトル] 280ml（0.5人前） 61.6 kcal
  1537 kcal
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