51日目【こぱんださんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月31日（木）

51日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2876.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
カツ丼（0.8人前） 1084 kcal
納豆巻き（0.4人前） 119 kcal
寿司（1人前） 219 kcal
寿司（1人前） 219 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [パック] 250ml（2人前） 0 kcal
19時
オムライス（1人前） 575 kcal
東洋水産 マルちゃん めかぶスープ [袋] 24g（1人前） 400 kcal
森永乳業 アロエ のむヨーグルト [ボトル] 180g（0.5人前） 63 kcal
  2876 kcal
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