in 研究室【loveradoolさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月31日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1590.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
菓子（1人前） 229 kcal
13時
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
22時
焼きそば（1人前） 634 kcal
  1590 kcal
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