no title【kajaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kajaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年02月01日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】ヨーグルトきなこ　はちみつ

【昼ごはん】吉野家牛丼

【間食】オールブラン

【晩ごはん】おじや

【夜食】みかん　ココア　和菓子

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1830.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
11時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
15時
ケロッグ オールブラン　メープル＆ハニー（1人前） 179 kcal
19時
鮭雑炊（1人前） 306 kcal
みかん（1人前） 50.6 kcal
ファーストキッチン アイスココア（1人前） 130 kcal
21時
ようかん（1人前） 178 kcal
磯部せんべい（1人前） 22.9 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1831 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE