no title【どーろさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1343.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　鉄（アイアン）（1人前） 1.6 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
コカコーラ 綾鷹（1人前） 0 kcal
21時
みかん（1人前） 25.3 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
マクドナルド チキンフィレオ（1人前） 437 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
22時
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightグレープフルーツ味 8個（1人前） 64 kcal
  1344 kcal
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