no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日(土)

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【記録グラフ】
食事の記録
1627kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
トースト(1人前) 270 kcal
カフェオレ(1人前) 103 kcal
黒糖(1人前) 55.2 kcal
12時
焼きうどん(1人前) 570 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(1人前) 89.8 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
19時
もつ(1人前) 401 kcal
ラーメン(1人前) 112 kcal
  1627 kcal
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コメント
あんく☆ 2008/02/02 19:35
今日はジムで3km(20分)走りました!
まあくんのもつ鍋は美味☆
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