no title【がくさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1618.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
牛乳（1人前） 138 kcal
17時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
19時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
23時
協和薬品工業株式会社 ビタアルトBB（1人前） --- kcal
オール薬品工業 ビタミンCオール（0.3人前） --- kcal
  1618 kcal
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