no title【さいばるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月04日（月）

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【朝ごはん】
太巻き半分（伊丹空港で食べる）

【昼ごはん】
松徳学院で弁当（鮭、鶏の唐揚、ポテトサラダ、野菜の煮物、その他揚げ物1点）

【間食】
就寝前にGABAチョコレート1箱

【晩ごはん】
松江駅前で、味塩焼き半分、カレイ煮付け半分、どて焼き2/3、〆サバ、お造り盛り合わせ、芋焼酎お湯割り3杯、熱燗半合

【夜食】
なし

【今日の感想】
野菜不足、チョコはダメ

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