no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はちみつさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年02月05日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
ホットヨガ60分、今日はウォーキングしなかった・・

【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1517.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
おかゆ（1人前） 114 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム（1人前） 25 kcal
ツージー（1人前） 51 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（0.2人前） 17.2 kcal
14時
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
アップルパイ（0.4人前） 122 kcal
はっさく（0.4人前） 28.8 kcal
16時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
19時
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（0.4人前） 58.8 kcal
ごはん（0.8人前） 134 kcal
ウインナー（1.5人前） 96.3 kcal
だし巻き卵（0.3人前） 115 kcal
サラダ（1.5人前） 56 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
鮭（0.5人前） 39.3 kcal
23時
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
  1518 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE