二重あご【㐂久ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月09日（土）

二重あご
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数日前、ＴＶで造顔マッサージなるものをやっていた。あのオジサンズの番組で。
さっそく、ＴＶの前で一緒にやってみた。次の日、図書館に行って本がないか探してみたところ雑誌の中に見つけました。
コピーしてもらい毎日やってるけど・・・どうなんだろう？　
誰も何も言ってくれないということは、変わってないということ？っていうか本人がよーく見ないと分からない位の変化だから何日かやったぐらいじゃ変わらないよね。
でも、マッサージ効果なのか老廃物が出てるみたいで、心なしか肌がスベスベになったような・・・。
とりあえず、続けられるだけ続けてみよう！　ついでに、リンパマッサージの本も借りてきてお風呂タイムにやってみました。少しばかりむくみの解消になってるみたいです。
いつまで続くやら・・・がんばれ！わ・た・し！


【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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