レコーディングダイエット 7日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月11日(月)

レコーディングダイエット 7日目

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ご飯1膳
厚焼き玉子 2切れ 120kcal
ソーセージ 2つ 128kcal
ミートボール 3個 120kcal

コーヒー 67kcal
ジュース 90kcal


ご飯 2膳 470kcal
蕎麦 茶碗1杯 136kcal


肉うどん 500kcal

合計 1631kcal


【記録グラフ】
摂取カロリー
1631kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
   
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