no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おおびき太平さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年02月12日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
　　　　　　ご飯、みそ汁、目玉焼き、ほうれん草ウィンナー炒め、大根おろし

【昼ごはん】ご飯、みそ汁、卵焼き、ほうれん草ウィンナー炒め、ハムかつ、焼き鮭

【間食】饅頭1個

【晩ごはん】小豆ご飯、鳥なべ、こんにゃく

【夜食】

【今日の感想】
　体重は減らないし、そんなに食べた気もしない。もう少しダイエットに真剣に取り組もう！

【記録グラフ】
体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
御飯、みそ汁、目玉焼き、ほうれん草ウィンナー炒め、大根おろし（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
コメント
おおびき太平 2008/02/12 22:43 
　あせらず確実にダイエット　　目標　10ｋｇだ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE