no title【tok38さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1380.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
タコ焼き（1人前） 266 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
  1380 kcal
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