寒すぎでしょー【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月13日（水）

寒すぎでしょー
< no title 　｜　やっぱり食べちゃっ... >
寒すぎでしょー 画像1
【朝ごはん】トースト５枚切１枚（マーガリン）、６枚切１/2枚（黒豆きなこクリーム）、スティックパン１本、コーヒー

【昼ごはん】ご飯１杯、いわし天ぷら、ミディトマト１個、鶏胸肉コンソメバジル、お味噌汁（キャベツ、玉ねぎ、人参、エリンギ、卵、ネギ）キムチ少々

【間食】黒糖かりんとう２/３ふくろ（５５０㌍位）、コーヒー


【晩ごはん】ご飯１杯、お昼のお味噌汁、焼豚２枚

【今日の感想】ものすごく寒いので、せめて明日買い物なしで済むように・・と食料沢山買い込みました。
　　　　　　　これで明日は大丈夫なハズ！
　　　　　　　あと、こまごました日用品を買うため自転車で走り回り＠＠＠
　　　　　　　お店４軒はしご。その度に走り回る２歳児を追いかけ、自転車に積み（！）あーイイ運動した！
　　　　　　　粉雪が何回も降って寒かったー＞＜；途中で友達に会ったんだけど、寒すぎて口が動かなかったよー＊＊




【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
com 2008/02/13 08:00 
睡眠不足ですねぇ～
るみねね 2008/02/13 15:04 
おお～！　おいしそう。ティンクさんちに入院したいわぁ☆
ティンク 2008/02/13 15:11 
comさま★

そうですねぇ。家族み～んなが寝て１人の時間・・となると、どーしても１１時とか、０時とか
になるんですよねー。そこからビデオ見たり、本読んだりしてると・・あっと言う間に２時、３時＞＜；

でもやっぱり自分だけの時間は・・欲しいんですぅ；；これがないとストレスたまりますう。
ティンク 2008/02/13 15:43 
るみねねさま★

ぜひ来て～＾＾わたしお食事作るからカルメン教えて～（笑）
com 2008/02/13 17:08 
具だくさんおみそ汁♥
美味しそう☆
さのっちょ 2008/02/13 22:23 
食糧買いこんで、宴会しましょっ！！(^O^)／

さのっちの唐揚げ、持ってくるよ～。
フォアグラも(^_^;)。。
ティンク 2008/02/14 01:06 
comさま★
お味噌汁大好き♥です。

ついつい色々入れたくなっていつも具だくさんになります。
ティンク 2008/02/14 01:11 
さのっちさま★
宴会！いいですね～＾＾

みんな１品持ちよりで集合ねーっ！

うう～ワインが飲みたーい＞＜：

熱燗も・・いいなぁ♫　　実はお酒好きです＊＊
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