ネット通販【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月14日（木）

ネット通販
< うなぎのぼり 　｜　ず～っと　雪 >
昨日はネットで買ったCoたんぽが届いた。手のひらサイズの湯たんぽでとても可愛い。

さっそく、お湯を入れて使い心地を試してみた。使わずに見ているだけでも可愛い。

雪の日の散歩などは、貼るオンパックスとかをお腹と背中にペタペタ貼って出かけるのだが、Coたんぽは貼れない。

Coたんぽは家で、膝の上にのせておいたり、ドライブに出かける時に役立ちそうだ。

最近ネットで買った物にマキタの充電式小型クリーナーがある。軽くて、いつでも　どこでもでとても重宝している。

ネット通販って、本当に助かる～。









【記録グラフ】
食事の記録
1891.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
納豆（1人前） 100 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
黒豆ご飯（1人前） 354 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
12時
蟹クリームパスタ（1人前） 662 kcal
ひじきとベーコンのチャーハン（0.4人前） 133 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 306 kcal
17時
ケーキ（1人前） 206 kcal
  1892 kcal
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