no title【がんたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月15日（金）

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【今日やった運動】ジョギング

【運動した時間】１ｈ

【新たな発見】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
2361.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
チャーシューメン（1人前） 508 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
オニオンリング（1人前） 278 kcal
イカリング（1人前） 270 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
鶏肉と白菜の煮物（1人前） 78.5 kcal
ケンタッキーフライドチキン いちごアイス（1人前） 124 kcal
東洋水産 マルちゃん えび入りハンバーグ [袋] 165g（1人前） 215 kcal
  2361 kcal
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