no title【ばなな1107さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1488.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ここあ（2人前） 148 kcal
はちみつ（0.6人前） 38.8 kcal
ぎゅうにゅう（2人前） 276 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼きのり（1人前） 28.2 kcal
ころっけ（1人前） 317 kcal
ほうれん草のお浸し（2人前） 50.8 kcal
22時
しじみの味噌汁（1人前） 59.4 kcal
ほっけ開き干し（0.3人前） 51.1 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
こーひー（2人前） 74.7 kcal
さば（0.5人前） 61.1 kcal
  1489 kcal
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