食べすぎ＆太りすぎ【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月17日（日）

食べすぎ＆太りすぎ
< 大黒屋 　｜　オシちゃん >
食べまくって太るのは自業自得。

今朝は、腰の痛みで目が覚めた。以前にも体重が増加した時こうなった。

体重グラフを見ていると、太りたくて頑張っている人のグラフのようだ。

笑うしかない。。。。。

【記録グラフ】
食事の記録
2331.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
飛騨牛炭火焼懐石（1人前） 810 kcal
たこ焼き（0.2人前） 53.1 kcal
20時
カレー鍋（1人前） 800 kcal
生春巻き（0.3人前） 94 kcal
もちベーコン（1人前） 206 kcal
ほっかほっか亭 アサリの味噌汁（1人前） 39 kcal
明太チーズコロッケ（1人前） 260 kcal
塩焼き蕎麦（0.1人前） 69.3 kcal
  2331 kcal
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