no title【こぐまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月18日（月）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1610.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
トマト煮込みハンバーグ（1人前） 395 kcal
リーフサラダ（1人前） 131 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
にんじんのポタージュ（1人前） 212 kcal
オハヨー乳業 爽やかなおいしさ 苺 45ml（1人前） 71 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 214 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
9時
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
  1611 kcal
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