no title【ココっとさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1501.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リブ・ラボラトリーズ株式会社 青汁100（1人前） 11.5 kcal
オリヒロ株式会社 クロレラ（1人前） 4.9 kcal
大山納豆 納豆（1人前） 111 kcal
いなば ツナ缶（1人前） 55 kcal
おでん（1人前） 138 kcal
きんぴら（1人前） 61.3 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
ダノンジャパン ダノンビオ　プルーン（1人前） 74 kcal
いちご（1人前） 5.1 kcal
いよかんの寒天（0.2人前） 14.7 kcal
ごはん（1人前） 302 kcal
こんにゃく焼きそば（0.5人前） 173 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
えひめ飲料 ポンジュース（1人前） 44 kcal
アサヒ マルチビタミン（1人前） 4.2 kcal
15時
おでん（1人前） 70.8 kcal
いわし（1人前） 109 kcal
  1502 kcal
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