今日も朝から・・・【なるみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日（水）

今日も朝から・・・
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【今日のできごと】

今日も朝から苦しい・・

まあ、我慢できない苦しさではありませんが

座っていても苦しい・・

午後から買い物

突然苦しさから開放されましたｖ


【今日の感想】


【記録グラフ】
ペア探しゲーム
73秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1747.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
マルちゃん 醤油とんこつラーメン（1人前） 405 kcal
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
たい焼き（1人前） 101 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
明治 ＬＧ２１ヨーグルト（1人前） 95 kcal
21時
シュガーレディ 青汁（1人前） 30 kcal
ＤＨＣ マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
  1747 kcal
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