今日の食事【tomineさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日(水)

今日の食事

< 2月13日の朝
【朝ごはん】白菜・みずなの味噌汁、塩焼きさんま、ニンジン・豚肉炒め。ご飯
 
【昼ごはん】野菜味噌汁、目玉焼き、さんま焼き、じーまみ豆腐(ピーナツとうふ)


【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


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