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08年02月21日（木）
い～お天気！ |
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< 0.2キログラムで...
｜ 昨日のお菓子 今日... >
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やっと、ピカピカに晴れました。早く暖かい春が来ないかな。
☆今日は木曜日で、家から歩いて片道３０分くらいのスーパーでは、お菓子が全品2割引。
特に買うつもりも無かったのだが、見ているうちに色々カゴに入れていた。
最近ハマっている黒豆せんぺいとか、新発売のグリコのCheeZaとか。
あじしの・やわらかソースせんべい・めんたい揚げせん・エルフィーユ・クラッツ・しっとりやわらか餅、などなど。
やっぱり、買うと食べちゃうのよね。
お夕飯作りながらつまんでました。反省....。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| からし明太子（1人前） |
63 |
kcal |
| 梅干（1人前） |
3.3 |
kcal |
| とうふとワカメの味噌汁（1人前） |
105 |
kcal |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| 12時 |
| ココア（2人前） |
49.4 |
kcal |
| コーラ（1人前） |
92 |
kcal |
| ハンバーグ南蛮ソースとダブルエビフライランチ（0.6人前） |
363 |
kcal |
| 14時 |
| 黒豆せんべい（1人前） |
80 |
kcal |
| 15時 |
| ポップコーン（0.5人前） |
145 |
kcal |
| 18時 |
| スルメ（1人前） |
88 |
kcal |
| クッキー（1人前） |
168 |
kcal |
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1492 |
kcal |
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