食いすぎたらやっぱり体重が・・【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月25日（月）

食いすぎたらやっぱり体重が・・
< マイクロソフトカッ... 　｜　神田なかむら >
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
唐揚カレー
【間食】
なし
【晩ごはん】
イタリアン（パーティー）
【夜食】
なし
【酒量】
かなり飲んだ
【今日の感想】
今日は会議主催。
あちこちから女性が多く集まったので、会議後の懇親会はイタリアンにしてみた。
これがまた正解と言うか、多すぎると言うか、さんざんピザやスパゲティが出てきて大満足。
食いすぎて体重増えすぎ。
反省。
【記録グラフ】
万歩計
10129歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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