神田なかむら【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

神田なかむら
< 食いすぎたらやっぱ... 　｜　神田「島ひで」 >
【朝ごはん】
豆腐+厚揚げ
【昼ごはん】
博多とんこつネギラーメン
【間食】
なし
【晩ごはん】
ヤキトリ
【夜食】
なし
【酒量】
生ビール1杯+日本酒2合
【今日の感想】
今日は久しぶりに神田のなかむらでヤキトリを食す。
相変わらずの満員で、6時半に行ったものの最後の二席をなんとかキープ。
いい気持ちになりました。
【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
8801歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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