2食健康【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

2食健康
< 再開！ 　｜　おなかすいた。 >
今週は午前中は何も口にしない。
その分、水分を取るようにする。

12時　昼ごはん
3時　甘いお茶系を飲んでよし！
7時　夕飯

このスケジュールで行こう。

体重は分るけど、体脂肪率が毎日変わりすぎる。
お風呂後だから？体重計壊れてる？？

【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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