おなかすいた。【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きゅみちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>おなかすいた。
08年02月27日（水）

おなかすいた。
< 2食健康 　｜　はーお疲れ。 >
午後はどうしてもおやつを口にしてしまう。
ま、そのくらいは大目に見るということで、朝抜き+水飲みをきっちりやろう。
…おなかすいた。
でも、そんなに不快ではない。

今日は朝、伸びと深呼吸をしてみた。
さて、効果は出るか？！

【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE