目標まだまだ遠し・・・・。【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

目標まだまだ遠し・・・・。
< 体が痛い・・。 　｜　ＰＣ壊れたし・・・... >
１gすら減らない・・。まだ始まったばかりだし仕方ないか。
【記録グラフ】
食事の記録
1088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
焼肉（1人前） 36.8 kcal
味噌汁（1人前） 29.2 kcal
サバ缶詰（1人前） 108 kcal
13時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ブルーベリージャム（1人前） 39.8 kcal
敷島製パン 十勝バタースティック [袋] 1本（1人前） 132 kcal
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
20時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
サントリー MD ゴールデンドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
ファーストフーズ クリームシチュー（1人前） 318 kcal
  1088 kcal
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