no title【ココっとさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オリヒロ株式会社 クロレラ（1人前） 4.9 kcal
アサヒ マルチビタミン（1人前） 4.2 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
餃子（0.1人前） 147 kcal
えのきの味噌汁（1人前） 30.4 kcal
ふのり（1人前） 22.2 kcal
ひじきの煮物（0.1人前） 41.5 kcal
カフェオレ（0.1人前） 24.1 kcal
12時
リブ・ラボラトリーズ株式会社 青汁100（1人前） 11.5 kcal
19時
牛肉じゃが（0.5人前） 254 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 84.7 kcal
卵焼き（0.1人前） 37.8 kcal
ひじきの煮物（0.1人前） 41.5 kcal
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 57 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
伊予かん（0.2人前） 14.7 kcal
ネイチャーメイド ビタミンＥ（1人前） 4.3 kcal
  1315 kcal
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