健康管理は、食事の管理から。カフェオレの栄養バランスを見てみよう

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カフェオレの詳細

カフェオレ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 140.4 kcal
 
7.6%
内訳
炭水化物 10.7 g
 
3.3%
内訳
タンパク質 6.9 g
 
7.5%
内訳
ナトリウム 83.6 mg
 
2.6%
内訳
脂質 7.6 g
 
14.9%
内訳
カリウム 404 mg
 
13.4%
内訳
カルシウム 223 mg
 
9.6%
内訳
--- mg
 
---%
内訳
亜鉛 0.8 mg
 
2.6%
内訳
ビタミンA 76 μgRE
 
2.5%
内訳
ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
内訳
ビタミンB2 0.3 mg
 
25%
内訳
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
内訳
ビタミンB12 0.6 μg
 
25%
内訳
ビタミンC 2 mg
 
2%
内訳
ビタミンD 0.6 μg
 
1.2%
内訳
ビタミンE 0.2 mg
 
---%
 
ビタミンK 4 μg
 
6.1%
内訳
葉酸 10 μg
 
1%
内訳
コレステロール 24 mg
 
3.6%
内訳
食物繊維 --- g
 
---%
内訳
食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
内訳


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