no title【ココっとさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リブ・ラボラトリーズ株式会社 青汁100（1人前） 11.5 kcal
オリヒロ株式会社 クロレラ（1人前） 4.9 kcal
アサヒ マルチビタミン（1人前） 4.2 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ニラ（1人前） 12.4 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
中華だし（1人前） 6 kcal
餃子（0.1人前） 153 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ひじきの煮物（0.2人前） 83.1 kcal
マッコリジュース（1人前） 90 kcal
伊予かん（0.2人前） 14.7 kcal
20時
ネイチャーメイド ビタミンＥ（1人前） 4.3 kcal
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 57 kcal
カゴメ カゴメ野菜ジュース食塩無添加 [カン] 160ml（1人前） 31 kcal
えのきの味噌汁（1人前） 30.4 kcal
餃子（0.1人前） 153 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  1227 kcal
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