no title【みーぼパパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
あんぱん（1.5人前） 294 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
卵焼き（0.4人前） 151 kcal
22時
豚肉（2人前） 52.6 kcal
豚肉（2人前） 52.6 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
揚げ出し豆腐（0.3人前） 117 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
  1830 kcal
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