no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月01日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
11時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム（0.5人前） 12.5 kcal
りんご（1人前） 16.2 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
メイプルパン（1人前） 200 kcal
16時
バターサンド（1人前） 165 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
キリンビール キリンブラウマイスター [カン] 350ml（0.5人前） 84 kcal
アサヒビール アサヒ 本生アクアブルー [カン] 350ml（0.5人前） 61.3 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ハンバーグ（冷凍）（0人前） 0 kcal
かにクリームコロッケ（0.3人前） 126 kcal
ブロッコリー（1人前） 16.5 kcal
ラディッシュ（3人前） 4.5 kcal
レタス（1.5人前） 5.4 kcal
りんご（1人前） 16.2 kcal
  1201 kcal
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