no title【yuki12345さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月01日（土）

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【記録グラフ】
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
インスタントコーヒー（2人前） 17.3 kcal
12時
ネギトロ巻き（0.7人前） 236 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
大塚ベバレッジ クリスタルガイザー [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
ヨーグルト（0.2人前） 12.4 kcal
19時
ワイン（赤）（1.5人前） 110 kcal
焼鳥（2人前） 674 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（1人前） 11.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
23時
なめらかプリン（1人前） 147 kcal
  1521 kcal
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