3/2　日曜【kkkittenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月02日（日）

3/2　日曜
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【朝ごはん】
コーヒー
チョコチップパン
【昼ごはん】
マック
BLTバーガー
エビサウザンラップサンド
お茶
【間食】
チョコケーキ
【晩ごはん】
和風きのこパスタ
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
生理周期（day）
4
生理周期（day）（） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
敷島製パン スナックパン（1人前） 113 kcal
12時
マクドナルド マックラップ えびタルタル（1人前） 289 kcal
マクドナルド ベーコンレタスバーガー（1人前） 385 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
15時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
20時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
  1757 kcal
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