no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1648kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
ヨーグルト（1.2人前） 74.4 kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム（0.5人前） 12.5 kcal
ツージー（1人前） 51 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（0.2人前） 17.2 kcal
バレンシアオレンジ（0.3人前） 14 kcal
フレンチトースト（1人前） 246 kcal
オニオンブレッド（1人前） 200 kcal
13時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（0.5人前） 112 kcal
18時
ごはん（1.2人前） 202 kcal
はまち（0.8人前） 143 kcal
玉ねぎのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 121 kcal
サツマイモの天ぷら（天つゆ）（1人前） 156 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
いちご（2人前） 10.2 kcal
カレイ（干し）（0.6人前） 49.1 kcal
23時
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
  1648 kcal
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