独り言【Caramelitaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月09日(日)

独り言

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最悪な日。

どうしてこういう風になるのかが分からない。

どっちも悪いわけじゃないし、こういう時は解決法が分からない・・・

どうすればよかったのかな。

おなか痛い・・・。この感じの痛みは久しぶり。昔を思い出すな。



【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
1
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
食事の記録
542kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
23時
雑炊(1人前) 202 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
ご飯(1人前) 151 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
  542 kcal
食事レポートを見る
コメント
komet123 2008/03/09 17:17
本日の精神状態が1-グッタリだね、明日はもっといい日なるといいですね。
Caramelita 2008/03/10 08:52
komet123さんへ

励ましのコメントありがとうございます。^^

ギターをお弾きになるんですね。
かっこいい・・・!

頑張ってください☆

私もピアノ頑張ります。^^
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