シャバット【Caramelitaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月15日（土）

シャバット
< 嬉☆ 　｜　NO　TITLE >
今日は金甌なのでシャバットの日。

いつものように夕食の支度を手伝う。

今日はお客さんが来るので何だか豪華な食事だった。


今日のはアイリッシュスタイルの牛肉の料理でとてもやわらかそうだった。

サラダをせっかく作ったのに誰も手つけなかった。

やっぱ皆メインの肉とかターキーのフライとかライ麦ぱんを中心に食事した。

たまには金曜日にデートしたいなと思った。
なぜなら金曜日だとこうやってちょっと変わった夕食を食べられるし。
私は食事とかって何でも良いけど、ギルはやっぱ美味しい肉料理とか好きそうだし・・・
今度何か料理してあげたいな☆♡♡+.ﾟ(￫ε￩*)ﾟ+.ﾟ
【記録グラフ】
食事の記録
1097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
オートミール（1人前） 209 kcal
りんご（1人前） 91.8 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 ソース焼きそば（1人前） 200 kcal
21時
ごはん（1人前） 151 kcal
ぱん（1人前） 174 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
アスパラ（1人前） 78 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
  1097 kcal
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