no title【マハロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
かき揚げ（0.2人前） 66.2 kcal
ほうれん草（0.2人前） 1.2 kcal
12時
ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ 明太子ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰ（1人前） 456 kcal
ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ 平焼ﾂﾅパン（1人前） 164 kcal
19時
小松菜（1人前） 198 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
アボガドとエビのマヨネーズ和え（1人前） 243 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1756 kcal
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