働く【シロップさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>シロップさんのトップページ>記録ノートを見る>働く
08年03月13日（木）

働く
< デート日和 　｜　久しぶりの体重 >
ココの所
仕事が忙しいので
体重もはかってないし
お風呂もシャワーのみ
ご飯も大体テキトーにすませてるし
睡眠時間も少ない。

太ってないか心配だー
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
971kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ　1本（1人前） 188 kcal
11時
カフェオレ（1人前） 83.3 kcal
12時
ゴーヤ茶（1人前） 1.7 kcal
野菜のかき揚げ（塩）（1人前） 165 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
15時
カフェオレ（1人前） 83.3 kcal
  971 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE